SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • nie lepiej. Dales m1t to jest bardzo mocny ph i on jest tutaj od kopa a potym czyem? jak chcesz utrzymac zdobyte przyrosty po m1t. A epi pomoze utwardzic i przejsc ladodniej do PCT. A pozatym to sa dwa metyle z czego m1t b.mocny i dla watroby to ciezka sprawa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2013-03-03 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz spróbować CP + mono do tego dodatki:carbo/tauryna/omega3/witaminy/zma(apteczne) gaienr lub białko z zależności od tego czego Ci brakuje w diecie Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2005-05-06 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metke mam zamiar brac caly czas po 4 tab. a moze teraz brac kretke z meta i pozniej kupic jeszcze jedna kretke na spadki wrazie czego ? a BCAA kupic czy cos innego moze tak do 50 zł dzieki za odp. wszystkie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2004-07-01 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utyć i wyrobić rzeżbe równocześnie

    Post
    Trening dla początkujących

    gosciu wpier.... aż cie brzuch bedzie bolał obojetnie co bo tak do 50 to musisz przytyć Ostre Ułóż sobie dietę bo jedzeniem byle czego nie za wiele zrobisz i poczytaj: http://www.sfd.pl/Jak_uty%C4%87_i_wyrobi%C4%87_rze%C5%BCbe_r%C3%B3wnocze%C5%9Bnie-t376143.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2008-01-18 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Wrzuć aktualne badania Pisze Ci wyzej ze leci 1/4 exe ed2 i trzymam e2 w tych granicach. Nie bardzo rozumiem po co ci moje badania jak pytam w temacie o HGH I KTORY MENT PEWNIAK . Więc nie widzę sensu abym wrzucal ,a dwa nie wiem z czego wywnioskowałes ze jest mi wszystko obce ? Menta nie bilem ,dlatego szukam pewniaka, chyba normalna sprawa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2021-03-15 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek tylko,że tam masz w formie proszku a poza tym prędzej byś mogła myśleć jakbyś na innych suplach/odżywkach była typu kreatyna/stacki czy inne specyfiki (nie będę tu wymieniać) Myślę,że podając wymiary i dając jakieś zdjęcie wszystko ukaże aaa i nie ma się czego wstydzić...wstydzić mogą się kobiety,które nic nie robią ze swoim ciałem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2011-02-08 18:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jacy z was hardcoreowcy na jajach maszynka ; )) Polecam krem do dopilacji Smarujesz a po 10 min zmywasz prysznicem albo lopatka ; )) 0 bólu, zaciec pieczenia czy *** wie czego i wlosy nie stara sie mocniejsze jak po goleniu ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-04-18 11:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Witam moze ktos pomoze? Jestem tu nowy :) A wiec tak mysle zeby sie troche pokuc tylko nie wiem od czego zaczac. Na stanie mam ok 30 /40 susty 30 enena 300 met I chyba boldek sie znajdzei z 20 To nie pierwszy cykl kiedys walilem jak i co lecialao Mam 26 lat Waze ok 78 kg Wzrost 180 Szybki metabolizm Przy tej wadze wbrew wszystkiemu zle nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2016-10-25 19:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 16 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    [...] po 3 golach Saganowskiego, jednym Włodarczyka i Surmy. W drugiej połowie Legia podwyższyła już na 7-0 po samobójczych bramkach: Szymanka i Gołaszewskiego. W doliczonym czasie gry Polonia po błędach defezywy Legii straciła dwie bramki. Jednak jest z czego się cieszyć bo takiego wyniku kibice z Łazienkowskiej już dawno nie widzieli

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2004-03-26 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka wielofunkcyjna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    OK, dzięki za pomoc :) W razie czego bede jeszcze pisał. Pozdrawiam. EDIT: Znalazłem jeszcze coś takiego http://www.marbo-sport.pl/p,pl,3,marbo+home+-+lawka+ze+zintegrowanymi+stojakami+szeroka+l003.html Miał ktoś z tą ławką do czynienia? Wygląda na dość solidną i jest o wiele tańsza. Zmieniony przez - Zefliczek3 w dniu 2010-01-16 18:08:10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2010-01-16 16:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na Potreningu.pl masz kalkulator. Wyjdzię ci ile czego potrzebujesz i porównujesz z tym co do tej pory jadłeś. Jak Ci czegos brakuje to uzupełniasz braki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-02-26 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki w Kick-Boxingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] grupy dla ludzi z róznym stażem lub jeśli jest to mała grupa, gdzie wszyscy trenuja na raz to na pewno nie będzie tak że będziesz jedynym nowym. U mnie w klubie są 3 różne levele wieczorem, z czego totalnie początkujący płaca z góry z a 8-tygodniowy kurs (sprytne posunięcie marketingowe), a rano jest grupa dla wszystkich poziomów. Głowa do góry.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2019-03-10 08:43:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niedobór białka a wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wilczy apetyt, by dostarczyć wymaganą ilość białka z takich produktów.. przy okazji wpada nam zawsze sporo ww, co nie koniecznie jest pożądane więc radzę się przełamać i przekonać do mięsa/ryb ew odzywki białkowe na bazie białka serwatkowego albo sojowego czego mało? kg chudzina jesteś Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-09-24 16:28:13

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2009-09-24 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żywieniowych, bo myślę, że nie musisz mieć dopiętej diety na początku. Będziesz jadł dużo, to będziesz rósł. I nie patrz na ćwiczenia z yt, bo to nie ma sensu. Znajdź jakiś plan treningowy (Albo sam ułóż, czego nie radzę, bo raczej za mało wiesz). Nikt Ci nie powie kiedy zobaczysz efekty, ale myślę, że szybko, jeśli będziesz się starał ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2017-05-30 18:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie papierosów, a tętno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardzo negatywny wpływ, wzrasta ciśnienie/puls później spada, ale lata palenia powodują zmiany w układzie serce-naczynia co w konsekwencji prowadzi do stałego podbicia czego ostateczną konsekwencją jest zawał/udar/wylew w najlepszym przypadku miażdżyca lub inna poważna choroba. Trzeba Ci wiedzieć że dym papierosowy ma wpływ na każdą chorobę na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2021-03-09 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "im więcej fetu masz tym masz mniejszą różnice" - zgadzam sie Masterice - kosciec rosnie do okolo 30 roku zycia (ale od czego jest zalezny jego wzrost niestety nie wiem)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2005-02-12 17:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Redline Ultra Hardcore bezpieczy, czy nie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spokojnie nie ma sie czego bac, wezmiesz 1 capsa na probe i zobaczysz jak reaguje organizm;-) tak, minimum 3h odstepu od wegli wg moich odczuci osobistych co do joszki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2015-06-17 23:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZYCZKA W LLOYD'S TSB?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Za kilka dni dostaję telefon, iż jest dla mnie oferta pożyczkowa, czy wciąż jestem zainteresowany. Leyus, dzieciaku jeden. Korzystam z kredyówek Lloydsa (Avois). Dzięki temu, mam wczasy w Portugalii all inclusive na 4 dni za 30 funtów. Wiem, Ciebie stać na więcej, nie bierzesz byle czego.... Zmieniony przez - Chomeini w dniu 2012-10-14 16:27:25

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2012-10-14 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH redukcja

    Post
    Doping

    [...] te boostery i suple, o których wspomniałeś. Aero na czczo na suplach i SAA nie powinny być problemem. Miesnie powinny być zabezpieczone odpowiednio – nie ma się czego obawiac. Zbijaniem kortyzolu zajmij się glownie po cyklu, duze dawki witaminy C i te suple, które podales – ok. Aha, teraz w jakims innym temacie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2010-04-26 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego podstawowy? Czego brakuje? Robic wszystko rir 1-2 czy np ostatnie serie do upadku? Dać biceps i triceps w superset? Zmieniony przez - xavo123 w dniu 2023-12-28 18:01:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2023-12-28 12:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)